2022 is alweer een paar weekjes oud en wij zijn super benieuwd hoe het gaat met jouw goede voornemens. Heb je weer gezondigd, een sigaret gerookt of inmiddels een paar dagen je workout overgeslagen? Je voornemens volhouden kan nogal een uitdaging zijn. Kun jij daarom wel een steuntje in de rug gebruiken? Bekijk dan onze top 10 van de beste goede voornemens apps, zodat jij ze kunt waarmaken!
Een personal coach nodig? Download dan de Coach.me app. Je hebt de keuze uit heel veel verschillende doelen. Zet in de app dat je iedere dag 20 push-ups moet doen, of een aantal hoofdstukken uit een boek moet lezen. Met de app kun je op een gemakkelijke manier je voortgang bijhouden. Heb je toch wat professionele hulp nodig? Dan kun je tegen een betaling extra hulp van een privé coach krijgen.
Stoppen met roken wordt een stukje gemakkelijker dankzij de Stopstone app. Zo geeft de app je regelmatig tips om gemotiveerd te blijven. Ook helpt de app als je toch weer in de verleiding bent geraakt. Ook leuk; je kunt spaardoelen maken! Want stoppen met roken betekent een extra centje aan het einde de maand overhouden.
Of we nu in een lockdown zitten of niet; voldoende bewegen is en blijft goed voor de gezondheid. Het kan soms knap lastig zijn om in beweging te blijven. De sportschool is bijvoorbeeld dicht - of je hebt er gewoon een verschrikkelijke hekel aan. Toch hebben we een goede tip voor je, namelijk de Sweat app!
Met de Sweat app kun je kiezen uit verschillende programma’s; voor beginners of gevorderden, voor een chille yogasessie of een snelle HIIT training. Het allermooiste is dat je ook ‘zero equipment’ programma’s kunt kiezen, waarmee je gemakkelijk thuis oefeningen doet zonder sportapparatuur. Is de sportschool open? Kies dan een programma dat gebaseerd is op de apparaten van de sportschool. Voor deze app betaal je wel abonnementskosten.
Heb jij wel eens last van hoofdpijn? Dan kan het goed zijn dat je te weinig water drinkt. Meer water drinken is een hartstikke goed voornemen, maar hoe houd je dat vol? Geen paniek, want ook daar is een app voor! Download de Daily Water app en drink met gemak 2 liter water per dag. De app laat het je weten zodra het weer tijd is voor een glas water. Het enige wat jij hoeft te doen is een glas water voor jezelf inschenken en drinken!
Je kast puilt uit. Je hebt misschien zelfs wel zoveel kleding dat je niet eens meer weet wat je precies hebt! Dan is het de hoogste tijd om je kledingkast op de ruimen. Vind jij dat dat ene leuke jasje een tweede leven verdient? Download dan de Vinted app. Met deze app kun je gemakkelijk je kleding die je zelf niet meer aandoet verkopen. Zo heb je binnen no-time je kledingkast op orde én een extra centje op zak!
Een appje checken, Instagram stories bekijken, een keertje naar links of naar rechts swipen; stiekem zit je heel wat uurtjes naar je telefoonscherm te staren. Wat kun je doen om van die vervelende gewoonte af te komen? Download de gratis Checky app. Deze app brengt precies in kaart hoe vaak jij op je telefoon zit. En wanneer je de feiten onder je neus gedrukt krijgt, ga je vervolgens vanzelf bewuster om met je telefoon. Dankzij deze app geniet je meer van de echte momenten in het leven!
Wil jij graag een nieuwe taal leren? Dan raden wij Duolingo aan! Een gratis app waarmee je op een leuke en uitdagende manier een nieuwe taal leert lezen en spreken. Welke taal gaat het worden, Spaans, Frans of misschien wel Koreaans?
Je kent dat wel; je hebt weer teveel maand over aan het einde van je geld. Wil jij dit jaar graag bewuster omgaan met je centen? Download dan de Money Pro app. In deze app kun je gemakkelijk al je uitgaven en rekeningen in een overzicht zetten. Zo zie je in één oogopslag hoeveel geld je hebt uitgegeven aan essentiële dingen, extra Call of Duty Points of een andere kleur Nike Air Max schoenen - want die had je immers nog niet. Met zicht in je uitgaven kun jij gerichter bepalen wat je de volgende maand wel of niet uitgeeft!
De tijd gaat altijd zo snel voorbij en je wil dit jaar graag je allerleukste momenten bijhouden. Momento is een app die al je social media posts ophaalt, zodat je er een mooi overzicht van krijgt. Het enige wat je hoeft te doen, is er een kleine notitie bij maken. Je kunt uiteraard ook zelf foto’s toevoegen en een archief maken van waar je bent geweest en met wie. De app is eigenlijk een soort van dagboek - maar dan zonder slotje!
Waarschijnlijk staat afvallen bij de meeste mensen wel op het lijstje van goede voornemens. Ben jij op zoek naar lekkere en gezonde recepten? Dan mag Kitchen Stories niet tussen je apps ontbreken. Of je nu minder vet of minder vlees wilt eten; er is voor ieder wat wils. In de app sla je gemakkelijk je favoriete gerechten op in je eigen digitale kookboek. Ook fijn; de recepten hebben ieder een stappenplan en handige DIY-filmpjes.
De meeste goede voornemens apps zijn in zowel de Apple App Store als in Google Play te downloaden. Let op, want voor sommige apps betaal je abonnementskosten. Kun jij nog wel wat extra tegoed gebruiken? Koop dan een van onze Google Play Cards of Apple Gift Cards!